para ti que quieres seguir aprendiendo y compartiendo tus objetivos en grupo
MUJERES QUE CORREN Y VUELAN 21K
Un plan que comenzamos el 10 de Julio para que consigas correr tu primera media maratón.
15 semanas acompañadas desde la Nutrición, la Motivación y los Entrenamientos dirigidos, para lograr cruzar tu meta en Octubre.
Una aventura entre mujeres para correr y volar juntas.
TU TALLER A LA CARTA
Si quieres compartir un taller especial con tu familia, amigos o compañeros, con “tu taller a la carta” puedes decidir la temática que más os interese y crear un taller privado: celebrar un cumpleaños con un taller de recetas veggies , sorprender a tu familia con un taller de alimentación saludable o disfrutar con tu grupo de amigos de un taller de mindful eating.
Presencial u on line, disfrutarás mientras compartes con los tuyos aprendizaje, risas y alimentación saludable.
Cuéntame qué tipo de taller te interesa, cuántas personas seríais y os haremos un presupuesto a medida.
Próximamente…
NUTRICIÓN AFECTIVA
Si quieres disfrutar de una alimentación consciente y mejorar tu relación con la comida desde la nutrición, la emoción y la cocina,
COACHING NUTRICIONAL
Si quieres aprender a comer sano sin dietas y descubrir cómo mejorar tu alimentación con herramientas de coaching y mindfulness.