para ti que quieres seguir aprendiendo y compartiendo tus objetivos en grupo
MUJERES QUE CORREN Y VUELAN
Todo gran logro comienza con una decisión, la tuya es apuntarte a este reto: correr tu primera carrera 10K.
Durante 13 semanas te acompañamos paso a paso y día a día, para que lo logres, con un plan integral de entrenamientos guiados, nutrición y motivación, creado para mujeres como tú.
Una aventura entre mujeres que se apoyan, avanzan y vuelan juntas.
Empieza hoy. Entrena con nosotras. Cruza tu meta.
Reserva tu plaza y da el primer paso.
TU TALLER A LA CARTA
Si quieres compartir un taller especial con tu familia, amigos o compañeros, con “tu taller a la carta” puedes decidir la temática que más os interese y crear un taller privado: celebrar un cumpleaños con un taller de recetas veggies , sorprender a tu familia con un taller de alimentación saludable o disfrutar con tu grupo de amigos de un taller de mindful eating.
Presencial u on line, disfrutarás mientras compartes con los tuyos aprendizaje, risas y alimentación saludable.
Cuéntame qué tipo de taller te interesa, cuántas personas seríais y os haremos un presupuesto a medida.
Próximamente…
NUTRICIÓN AFECTIVA
Si quieres disfrutar de una alimentación consciente y mejorar tu relación con la comida desde la nutrición, la emoción y la cocina,
COACHING NUTRICIONAL
Si quieres aprender a comer sano sin dietas y descubrir cómo mejorar tu alimentación con herramientas de coaching y mindfulness.