Feliz de saludarte y darte la bienvenida. Estas primeras líneas del blog que hoy estreno te las dedico a ti. 

A ti que quieres mejorar tu alimentación y has empezado con pequeños cambios.

A ti que quieres elegir desde el autocuidado y no desde las directrices de una dieta que te prohibe.

A ti que perseveras y crees en ti para seguir mejorando.

Y también te lo dedico a ti, que aún estás en el “debería…”, “me gustaría…”, “querría…”, y  que pronto darás el paso para comenzar el cambio.

Incluso a ti, que no quieres cambios de alimentación pero que has llegado hasta aquí.

Será un espacio seguro, amable, lejos de dietas y de mitos. Un lugar para nutrirte con artículos que te ayuden, te hagan tomar conciencia y te arranquen sonrisas. Compartiré contigo conocimientos, ideas, recetas, trucos, recomendaciones… y todo ello con el objetivo de hacerte el día a día más nutritivo, amable y saludable.

Estaré feliz de que compartas conmigo tus  opiniones y los temas que te gustaría encontrar aquí. Podéis dejarme comentarios o escribirme a elenajorrin.nutrición@gmail.com

En este blog el aprendizaje, la nutrición, el equilibrio, la motivación, las emociones y tú, seréis los grandes protagonistas.

Te mando un abrazo,

Elena